Esto es lo que hacen los diseñadores para hacer de su hogar un lugar más feliz

a minimalist, all-white kitchen
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En este artículo

Ve ligero y brillante
Crea un fondo neutral
Trae la naturaleza
Usa simetría
Deshazte del desorden
Añadir Pops of Color
Crea un & amp; quot; Happy & amp; quot; Espacio

Si bien generalmente nos vemos como personas de línea plateada, la realidad es que los días malos le pasan a las personas buenas. A veces realmente te despiertas del lado equivocado de la cama y nada parece seguir tu camino. Y aunque puede ser difícil salir de él, solo recuerde que todas las cosas (tanto buenas como malas) deben terminar en algún momento, y sus problemas también lo harán (lo prometemos). Además, gracias a un sesgo de optimismo, nuestros cerebros & amp; nbsp; están conectados para mirar el lado positivo.1 Es cierto. Pero si necesita un poco más que ciencia para sacarlo de la penumbra, entonces es hora de cambiar su entorno y crear un refugio seguro para escapar del mundo.

The & amp; amp; nbsp; la versión danesa de esto se llama hygge & amp; amp; nbsp; mientras que la interpretación sueca es lagom, & amp; amp; nbsp; pero realmente se trata de diseñar su lugar feliz, uno que sea cálido y elegante, pero evoca la calma instantánea. & amp; quot; creo que un signo de buen diseño es cómo te hace sentir, & amp; quot; diseñador de interiores Lane McNab & amp; amp; nbsp; dijo MyDomaine. & amp; quot; Me encanta crear un espacio que inmediatamente tranquilice a un cliente, lo haga sentir cómodo, feliz y refleje su personalidad, pero también ofrece un wow adicional de belleza, calidad e interés visual.& amp; quot; & amp; amp; nbsp; Listo para comenzar?

Aprovechamos a cuatro diseñadores de interiores para compartir sus trucos de d & amp; # xE9; cor que están garantizados para & amp; amp; nbsp; hacerte más feliz (y más saludable). & lt; p / & gt ;

Vaya ligero y brillante

Si realmente quieres sentirte más feliz en casa, McNab dice que el primer paso es crear un ambiente relajante y lleno de luz. La resolución rápida? & amp; quot; Tome una página del manual de diseño escandinavo y vaya ligero y brillante, & amp; quot; ella dijo. & amp; quot; Encuentre formas de acentuar la luz natural que tiene disponible (cuando sea posible). No hay nada como un poco de sol para alegrar tu estado de ánimo.& amp; quot; & amp; amp; nbsp; Don & amp; apos; t tienen mucha luz natural en el hogar? McNab también tiene algunos trucos bajo la manga para eso.& amp; amp; nbsp; & amp; quot; blancos cálidos & amp; # x2014; no demasiado frío o gris & amp; # x2014; da la ilusión de un día más largo y más luz solar, & amp; quot; ella aconsejó.

& amp; quot; Intente usar espejos colocados estratégicamente, frente a una ventana con una hermosa vista o en un rincón oscuro para iluminarlo y maximizar la luz que obtiene. & amp; amp; nbsp; Esto es especialmente importante si usted y amp; apos; son susceptibles a los blahs de invierno.& amp; quot ;
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a minimalist, all-white reading nook
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Crea un fondo neutral

Si bien un telón de fondo neutral parece la antítesis de feliz (más bla que hurra), McNab lo dice y, en realidad, es la base perfecta para crear un espacio alegre porque es & amp; nbsp; destaca todas sus queridas colecciones, arte inspirador, fotos preciadas y objetos sentimentales. & amp; quot; Las colecciones cuidadosamente exhibidas que desencadenan recuerdos y emociones positivas te harán feliz cada vez que las parezcas, & amp; quot; ella dijo. & amp; quot; así que debes darles un lugar de prominencia y, si es posible, derrochar en esa obra de arte que tú y amp; apos; he estado esperando y colgarlo al frente y al centro.

Los hermosos colores, imágenes o incluso la composición inusual que primero llamó su atención continuarán generando buenos sentimientos.& amp; quot; Por otro lado, McNab recomienda deshacerse de cualquier cosa en su hogar que usted y amp; apos; claramente hayan superado. & amp; quot; Todos evolucionamos y cambiamos a medida que avanzamos por la vida, y su hogar debe reflejar eso, & amp; quot; ella dijo. & lt; p / & gt ;
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Trae la naturaleza

Los beneficios para la salud de pasar tiempo en la naturaleza están científicamente probados. Inmersionarse en la Madre Naturaleza restaura su energía mental, reduce la inflamación y mejora la concentración.2 & amp; # xFEFF; Pero cuando trabajas a tiempo completo, no siempre es posible obtener la exposición al aire libre que necesitas. La respuesta simple es traer el exterior. & amp; quot; Incluso si vives en medio de una gran ciudad en un edificio de gran altura, algunas plantas interiores resistentes (que requieren muy poco mantenimiento) contribuirán en gran medida a hacerte sentir renovado y más cerca de la naturaleza, & amp; quot; dijo McNab.

& amp; quot; si carece de un pulgar verde, intente cuidar las suculentas y otras plantas interiores de bajo mantenimiento, incluidas las plantas de serpientes, el árbol de caucho, las plantas de araña, las plantas de aire e incluso un higo de hoja de violín bien ubicado. Un poco de vegetación ayuda a limpiar el aire y el aire y el aire y elevar su estado de ánimo.& amp; quot ;
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Pero si usted y amp; apos; son más un pulgar negro que uno verde, Regan Baker de Regan Baker Design & amp; amp; nbsp; dice que las flores frescas son una gran alternativa. Iluminan tu estado de ánimo y cambian el tono de cualquier habitación, & amp; quot; ella dijo. & amp; quot; Las plantas y las flores pueden ser difíciles de mantener, pero valen la pena.& amp; quot;

a cozy living room with plants
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Usa el poder de la simetría

Cuando todo se siente fuera de control, mantener la estructura en casa puede ser una constante constante en el desorden de la vida. La resolución simple para esto es la simetría. McNab dice que usar esto cuando & amp; amp; nbsp; mostrar artículos o organizar muebles ayudará a reforzar una sensación de orden y comodidad.& amp; quot; Nuestros cerebros se sienten atraídos por arreglos simétricos y viñetas hechas en grupos de tres, así que tenga en cuenta esta idea matemática al organizar colecciones y muebles, y amp; quot; ella dijo. & amp; quot; me gusta agregar un giro lúdico en la simetría al crear arreglos haciendo que una pieza esté un poco apagada. Esto agrega un poco de diversión e interés visual.& amp; quot; & amp; amp; nbsp;

an all-white kitchen
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Deshazte del desorden

Si usted y amp; apos; realmente se toman en serio la creación de un ambiente más feliz, entonces Annie Lowengart de Ann Lowengart Interiors & amp; amp; nbsp; nos insta a todos a erradicar el desorden, de una vez por todas. & amp; quot; realmente creo que si puedes llegar a un punto en el que tú & amp; apos; solo estás guardando cosas que sirven para un propósito o te dan alegría, aclarará no solo tu espacio físico y amp; amp; nbsp; pero tu espacio psicológico también, & amp; quot; ella estresó. & amp; quot; Esa es una gran parte de ser feliz. Es muy fácil apegarse a sus cosas. Cuanto más tenga, más tendrá que ser atendido. Por lo tanto, mi consejo número uno sería invertir en artículos hermosos que le brinden alegría.& amp; quot; Palabra.

a minimal dining room
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Agregue Pops of Color

Si realmente desea transformar su espacio y marcar el medidor de alegría, don & amp; apos; t subestimar el poder del color. & amp; quot; I & amp; apos; soy un gran creyente en el color saturado, tanto, que se convirtió en parte integral de mi negocio de diseño, & amp; quot; dijo Lowengart. & amp; quot; Tenía un cliente que amaba este tono verde brillante y saturado. Es el color que siempre eligió para sus pertenencias personales, como estacionarias, y le trajo mucha alegría. Entonces, cuando miramos el espacio más utilizado en su residencia principal, decidimos hacer las paredes de ese color. Fue un movimiento audaz, pero una gran expresión de ella. Siempre es edificante cuando su personalidad se expresa a través de sus diseños.& amp; quot;

reading nook with pops of color
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Crear un & amp; quot designado; Happy & amp; quot; Espacio

Cuando todo lo demás falla, dedique un área en su hogar que pueda convertirse en su & amp; quot; happy & amp; quot; espacio; un lugar para escapar, relajarse y rejuvenecer cuando usted y amp; apos; se sienten ansiosos, estresados o infelices. & amp; quot; Para algunos, este lugar feliz podría ser un rincón de lectura con una gran silla cómoda y almohadas, & amp; quot; dice panadero. & amp; quot; Para otros, es un lugar donde se muestran sus imágenes favoritas, que sirve como un recordatorio reflexivo de las cosas importantes de la vida.& amp; quot; Pero para Wilkinson, se trata simplemente de crear un área que te traiga alegría. &erio;quot; Ya sea y amp;apos;s un baño con una lujosa bañera de hidromasaje, un vestidor para tus zapatos favoritos, o un escritorio con vista, Este espacio debe servir como un lugar privado para una reflexión tranquila lejos del ruido de su horario diario,&erio;quot; ella dijo. Podríamos & amp;apos;No estoy más de acuerdo.

a simple entryway
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Fuentes del artículo
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  1. Garrett N, Sharot T. Actualización optimista El sesgo se mantiene firme: tres pruebas de robustez después de Shah et al. Conscious Cogn . 2017; 50: 12-22. doi: 10.1016 / j.concog.2016.10.013

  2. Franco LS, Shanahan DF, Fuller RA. Una revisión de los beneficios de las experiencias de la naturaleza: más de lo que parece. Int J Environ Res Public Health . 2017; 14 (8). doi: 10.3390 / ijerph14080864

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