Cómo lavar adecuadamente las almohadas de su cama en solo unos pocos pasos

An ivory bed with several throw pillows
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En este artículo

¿Con qué frecuencia debe lavar sus almohadas??
Cómo limpiar almohadas lavables a máquina
Cómo limpiar almohadas de lavado a mano
Cómo limpiar almohadas que pueden & amp; # x2019; t Mojarse
Cómo secar almohadas
Consejos para mantener sus almohadas limpias por más tiempo

Una vez que usted & amp; # x2019; ha despojado su cama, lavado sus sábanas y preparado sus fundas de almohada, puede pensar que usted & amp; # x2019; ha cumplido con sus deberes de limpieza de la cama. Pero su trabajo es & amp; # x2019; t realmente hecho hasta que usted & amp; # x2019; también lavó sus almohadas. Sí, sus almohadas deben limpiarse y amp; # x2014; así que no, usted & amp; # x2019; no esté completamente descolgado una vez que usted & amp; # x2019; haya lavado sus fundas de almohada.

& amp; # x201C; Pasamos mucho tiempo de calidad con nuestras almohadas, & amp; # x201D; Angela Bell, experta en limpieza sostenible de Grove Collaborative, dice. Y durante ese tiempo uno a uno, nuestras almohadas pueden recolectar todo tipo de suciedad y mugre & amp; # x2014; incluyendo ácaros del polvo, aceite, sudor, piel muerta, saliva, bacterias y más

& amp; # x201C; Ir demasiado tiempo sin lavar fundas de almohada o almohadas puede significar que estos desagradables se sientan cómodos con la cara, & amp; # x201D; Bell dice. & amp; # x201C; y esta exposición prolongada puede causar acné y otros problemas de la piel.& amp; # x201D; También puede hacer que sus alergias se inflamen

Conozca al experto

  • Angela Bell es una experta en limpieza sostenible y una guía Grove en Grove Collaborative, una empresa que ofrece elementos esenciales para el hogar ecológicos.
  • Alicia Sokolowski es presidenta y co-CEO de AspenClean, una empresa de productos de limpieza ecológica y servicio de limpieza de viviendas.
  • Marilee Nelson es una experta en limpieza no tóxica, consultora ambiental y cofundadora de Branch Basics, una compañía de productos de limpieza no tóxicos.

Ante esto, tenemos algunas malas noticias que compartir con usted: debe comenzar a lavar sus almohadas regularmente. Las buenas noticias, sin embargo? Lavar sus almohadas es & amp; # x2019; t todo tan duro & amp; # x2014; y probablemente no lo haga # x2019; t necesita lavar sus almohadas con la frecuencia que limpia sus sábanas.& amp; amp; nbsp;

A bedroom with light pink walls, printed lavender walls, and a printed mint headboard Studio Peake & lt; p / & gt; & amp; quot; título de datos = & amp; quot; & amp; quot; data-expand = & amp; quot; 300 & amp; quot; & amp; quot; mntl-sc-block-image_1-0-9 & amp; quot; & amp; & amp;
A bedroom with light pink walls, printed lavender walls, and a printed mint headboard
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¿Con qué frecuencia debe lavar sus almohadas??

Si desea mantener su cama en plena forma, usted & amp; # x2019; probablemente esté acostumbrado a limpiar sus sábanas y fundas de almohada aproximadamente una vez por semana. (Eso y # x2019; s con qué frecuencia los expertos recomiendan lavar su ropa de cama para mantenerla limpia.3) Afortunadamente, ganó & amp; # x2019; t necesita lavar sus almohadas con casi la misma frecuencia.& amp; amp; nbsp;

Y sí, tienes un margen de maniobra con esto. & amp; # x201C; Si es propenso a las alergias, lávese las almohadas cada dos meses y amp; # x201D; Marilee Nelson, experta en limpieza no tóxica y cofundadora de Branch Basics, dice. & amp; # x201C; Si tiene buenos protectores de almohadas para ácaros que cubren las almohadas y la cremallera cerrada, lave sus almohadas dos veces al año.&erio; # x201D;

& amp; # x201C; debe lavar sus almohadas cada 3 meses & amp; # x2014; o cuatro veces al año, & amp; # x201D; Alicia Sokolowski, presidenta y co-CEO de AspenClean, dice. & amp; # x201C; generalmente recomiendo hacer esto cuando cambian las estaciones.&erio; # x201D; Si cambiar su ropa de cama es parte de su rutina estacional, haga que limpiar sus almohadas sea parte del ritual.

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Cómo limpiar almohadas lavables a máquina

Cosas que usted & amp; # x2019; ll Need:

  • Spray quitamanchas
  • Detergente para ropa

Paso 1: Verifique sus instrucciones de cuidado de almohadas y amp; # x2019; s

Primero lo primero: revise sus instrucciones de cuidado de almohadas y amp; # x2019; s. Esto le dirá si su almohada es lavable a máquina y amp; # x2014; muchos lo son, pero algunos son & amp; # x2019; t. También le dará información importante sobre cómo lavar a máquina su almohada, como qué temperatura de agua usar, qué ciclo ejecutar y más.

Paso 2: Limpie al máximo cualquier mancha en su almohada

Si nota manchas en su almohada, usted & amp; # x2019; querrá limpiarlas en el lugar antes de tirar la almohada en el lavado. & amp; # x201C; Comience con un aerosol de manchas que usa enzimas, & amp; # x201D; Bell dice. & amp; # x201C; Las enzimas son extremadamente buenas para descomponer las manchas mientras se mantienen suaves con las telas.& amp; # x201D; & amp; amp; nbsp;

Aplique el aerosol a cualquier punto que vea. Luego, déjelo reposar durante unos 15 minutos antes de lavar a máquina su almohada.

Paso 3: Coloque su almohada en la lavadora

Una vez que usted & amp; # x2019; haya terminado la limpieza del lugar, continúe y coloque su almohada dentro de su lavadora. & amp; # x201C; Los cargadores frontales son los mejores para lavar almohadas, ya que los cargadores superiores agitan demasiado algunos tipos de almohadas, y amp; # x201D; Nelson dice. Pero si tiene una lavadora de carga superior, usted & amp; # x2019; no tiene suerte.

& amp; # x201C; Coloque las almohadas en los cargadores superiores verticalmente, para que las almohadas no se envuelvan alrededor del huso, y amp; # x201D; ella dice.

Si sus instrucciones de cuidado de almohada y amp; # x2019; le dijeron que se lavara la almohada por su cuenta, asegúrese de hacerlo. Pero si lo hicieron & amp; # x2019; t, podría considerar lavar su almohada con otras cosas. Sokolowski dice que le gusta equilibrar su lavadora lavando dos almohadas a la vez & amp; # x2014; o lavando su almohada junto con algunas toallas.

Paso 4: Lave suavemente su almohada en agua fría o tibia

Sus instrucciones de cuidado de almohada y amp; # x2019 deben decirle todo que necesita saber sobre el lavado de su almohada y amp; # x2014; como qué temperatura debe tener su agua y qué ciclo debe usar.

& amp; # x201C; Antes de lavar la almohada, consulte las instrucciones del fabricante y amp; apos; s, y sígalas, & amp; # x201D; Dice Sokolowski. & amp; # x201C; Si bien la mayoría de las almohadas se pueden lavar con un ciclo suave y agua fría o tibia, siempre es mejor verificarlas.&erio; # x201D;

En caso de duda, probablemente pueda salirse con la suya haciendo un ciclo suave y usando agua fría. & amp; # x201C; Los almohados a menudo se pueden lavar en agua fría en un ciclo delicado, & amp; # x201D; Bell dice. & amp; # x201C; Asegúrese de usar agua fría, ya que el calor puede reducir los materiales en el interior.&erio; # x201D;

Paso 5: si es necesario, ejecute un segundo ciclo de enjuague

Cuando saque la almohada de la lavadora, verifique si se siente jabonosa. Si es así, es posible que deba ejecutar un segundo ciclo de enjuague para sacar el jabón. & amp; # x201C; Puede ser una buena idea enjuagar las almohadas dos veces para asegurarse de que no quede espuma en la almohada, & amp; # x201D; Dice Sokolowski.

Y si encuentra mucho este problema, considere usar menos detergente. & amp; # x201C; Use una cantidad mínima de detergente líquido para la ropa, & amp; # x201D; Nelson dice. & amp; # x201C; y aproveche la función de enjuague adicional.& amp; # x201D ;

An all-white bedroom with two gold desk lamps Julian Porcino & lt; p / & gt; & amp; quot; título de datos = & amp; quot; & amp; quot; data-expand = & amp; quot; 300 & amp; id = & amp; quot; mntl-sc-block-image_1-0-49 & amp; quot; data-49 & amp; t;
An all-white bedroom with two gold desk lamps
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Cómo limpiar almohadas de lavado a mano

Cosas que usted & amp; # x2019; ll Need:

  • Spray quitamanchas
  • Detergente para ropa

Paso 1: Verifique sus instrucciones de cuidado de almohadas y amp; # x2019; s

Si bien la mayoría de las almohadas se pueden lavar a máquina, algunas almohadas como la espuma, el látex y las almohadas de trigo sarraceno no lo son. Entonces, revise las instrucciones de cuidado de su almohada y amp; # x2019; y si le dicen que no arroje su almohada en la lavandería, preste atención a sus consejos. Si no lo hace # x2019; t, podría terminar arruinando su almohada.

Paso 2: Retire y lave su almohada & amp; # x2019; s Cover

Algunas almohadas entran en fundas extraíbles. Y a veces, estas cubiertas se pueden lavar a máquina incluso cuando las almohadas no lo son.& amp; amp; nbsp;

Si su almohada tiene una cubierta, continúe y retírela. Luego, consulte sus instrucciones de cuidado. Si la cubierta es lavable a máquina, límpiela con un rociado de quitamanchas. Luego, tíralo a tu ropa. Si la cubierta es solo para lavar a mano, límpiela cuando limpie su almohada.

Paso 3: Limpie al máximo cualquier mancha en su almohada

Si ve alguna mancha en su almohada, usted & amp; # x2019; querrá manejarlas antes de lavarlas.& amp; amp; nbsp;

Rocíe un spray quitamanchas suavemente sobre las manchas. & amp; # x201C; Luego, deje que el rociado de manchas haga su magia durante 15 minutos más o menos, & amp; # x201D; Bell dice. Una vez que hayan transcurrido los 15 minutos, pase a lavar a mano su almohada.

Paso 4: Lave su almohada en agua fría o tibia

Revise las instrucciones de cuidado de su almohada y amp; # x2019 para ver si debe limpiarla con agua tibia o fría. Luego, sumerja la almohada en agua y masajee suavemente con detergente. & amp; # x201C; puede lavar a mano una almohada sumergiéndola en agua jabonosa durante unos minutos, & amp; # x201D; Dice Sokolowski. & amp; # x201C; Lávelo apretando suavemente y enjuague bien.& amp; # x201D; Asegúrese de seguir enjuagando su almohada hasta que & amp; # x2019; s ya no es jabonoso.

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Cómo limpiar almohadas que pueden & amp; # x2019; t Mojarse

Cosas que usted & amp; # x2019; ll Need:

  • Spray quitamanchas
  • Paño
  • Vacío

Paso 1: Verifique sus instrucciones de cuidado de almohadas y amp; # x2019; s

Lo creas o no, hay algunas almohadas que realmente deberían & amp; # x2019; t mojarse. (Nosotros y amp; # x2019; te estamos mirando, espuma viscoelástica.) Entonces, antes de asumir que su almohada es lavable a máquina y amp; # x2014; o incluso amigable con el lavado de manos y amp; # x2014; asegúrese de verificar sus instrucciones de cuidado. Y tenga la seguridad de saber que aún puede limpiar su almohada, incluso si es & amp; # x2019; t se supone que se moje.

Paso 2: Retire y lave su almohada & amp; # x2019; s Cover

Si su almohada entra dentro de una cubierta extraíble, verifique si la cubierta tiene sus propias instrucciones de cuidado. Su almohada puede ser frágil, pero su cubierta de almohada puede no serlo. De hecho, es posible que pueda lavar a máquina la cubierta de la almohada mientras limpia la almohada a mano.

Paso 3: Limpie al máximo cualquier mancha en su almohada

Antes de limpiar su almohada, tómese un momento para tratar las manchas que ve. Rocíe un quitamanchas suave sobre cualquier punto y déjelo reposar durante unos 15 minutos.& amp; amp; nbsp;

& amp; # x201C; Si la almohada no se puede lavar a máquina, borre el aerosol con agua tibia y un paño, & amp; # x201D; Bell dice. (Incluso si su almohada es sensible al agua, debería poder manejarla en pequeñas dosis. La clave es no mojarlo .)

Paso 4: Aspira tu almohada

Puede sonar extraño, pero si su almohada puede & amp; # x2019; t mojarse, usted & amp; # x2019; querrá aspirarlo . & amp; # x201C; Use un accesorio de tapicería u otro accesorio de vacío pequeño para aspirar bien la almohada, asegurándose de darle un buen batido de vez en cuando, & amp; # x201D; Bell dice. Esto debería ayudarlo a eliminar parte de la suciedad y la mugre que se acumulan en su almohada con el tiempo.

An ivory bed with several throw pillows Pure Salt Interiors & lt; p / & gt; & amp; quot; título de datos = & amp; quot; & amp; quot; data-expand = & amp; quot; 300 & amp; id = & amp; quot; mntl-sc-block-image_1-0-89 & amp; quot; data-quot;
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Cómo secar almohadas

Cosas que usted & amp; # x2019; ll Need:

  • Bolas de secadora o pelotas de tenis limpias (opcional)
  • Estante de secado
  • Toallas (opcional)

Para secar a máquina su almohada:

Una vez que su almohada ha sido lavada y enjuagada a fondo, allí & amp; # x2019; s solo queda una cosa por hacer: secarla. Y si su almohada es apta para la secadora, su trabajo es bastante fácil.

Revise las instrucciones de cuidado de su almohada y amp; # x2019; para ver qué nivel de calor y ciclo debe usar. Y en caso de duda, manténgase en la configuración más suave. & amp; # x201C; Una configuración de calor bajo a medio funciona mejor con la mayoría de los tipos de almohadas para evitar cualquier contracción, & amp; # x201D; Bell dice.

Para asegurarse de que su relleno de almohada y amp; # x2019 permanezca distribuido uniformemente, puede considerar tirar algunas bolas de la secadora. & amp; # x201C; Agregue pelotas de secado o pelotas de tenis limpias para evitar que el relleno se agriete, & amp; # x201D; Dice Sokolowski.

Y si realmente quiere llevar las cosas al siguiente nivel, siempre puede pausar la secadora periódicamente para esponjar a mano sus almohadas. (Sokolowski dice que hace esto cada 15 minutos.)

Para secar al aire su almohada en una rejilla de secado:

& amp; # x201C; Si sus almohadas deben secarse al aire, colóquelas planas sobre una rejilla de secado en una parte bien ventilada de su hogar, & amp; # x201D; Bell dice. (Incluso puede colocarlos afuera para acelerar el proceso.) & amp; # x201C; Aproximadamente cada hora más o menos, deles un batido realmente bueno antes de voltearlos, & amp; # x201D; ella dice. & amp; # x201C; Don & amp; # x2019; t sea tímido.& amp; # x201D; Esto debería evitar que el relleno de sus almohadas se agriete o se agrupe.

Y si su almohada tarda mucho en secarse, hay algunos pasos que puede seguir para acelerar el proceso. & amp; # x201C; coloque la almohada entre dos toallas gruesas y presione suavemente para sacar la humedad adicional, & amp; # x201D; Dice Sokolowski. Suave es la palabra clave aquí. (Sokolowski señala que nunca debes escurrir una almohada y amp; # x2014; especialmente si es & amp; # x2019; s hecho de espuma.)

A bedroom with many storage solutions, including a nightstand, a basket, and two luggage racks (which have been placed at the foot of the bed) Katie Hodges Design
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A bedroom with many storage solutions, including a nightstand, a basket, and two luggage racks (which have been placed at the foot of the bed)
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Consejos para mantener sus almohadas limpias más tiempo

Desea mantener sus almohadas en plena forma entre limpiezas profundas? Póngalos dentro de un protector de almohada y amp; # x2014; no solo una funda de almohada. & amp; # x201C; Un protector de almohada puede hacer que sus almohadas duren más, y recomendamos que todos las usen, & amp; # x201D; Dice Sokolowski. Busque una opción de cierre. (Estos son algunos de los más protectores.)

Luego, cambie sus fundas de almohada regularmente y asegúrese de voltear sus almohadas cada vez que haga su cama. & amp; # x201C; Cambie la posición de la almohada todas las noches para evitar usar fibras en un lado, & amp; # x201D; Nelson dice.

Si realmente quiere mantener sus almohadas frescas, considere colocarlas al sol cuando usted & amp; # x2019; no las esté usando. & amp; # x201C; Sun them!& amp; # x201D; Nelson dice. & amp; # x201C; El funcionamiento es cuando deja productos al aire libre con luz solar directa, lo que naturalmente mata las bacterias.& amp; # x201D; (Dicho esto, algunas almohadas y amp; # x2014; como almohadas de látex y amp; # x2014; no tome amablemente el sol. Consulte las instrucciones de cuidado de su almohada y amp; # x2019; antes de adoptar este enfoque.)

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Fuentes del artículo
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  1. & amp; quot; Can Dirty Pillows te pone enfermo?& amp; quot ;.& amp; amp; nbsp; Clínica Cleveland , 2021.

  2. Los expertos en sueño de la firma de colchones. & amp; quot; Alergias? Tal vez tu almohada sea la culpa y la cantidad ;. Mattress Firm , 2020.

  3. Noyed, Daniel. & amp; quot; ¿Con qué frecuencia debe lavar sus sábanas??& amp; quot ;.& amp; amp; nbsp; Sleep Foundation , 2020.

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