13 habitaciones francamente felices y zen a las que queremos retirarnos ahora

Centered bed with chandelier and burgundy throw draped at corner of bed
Centered bed with chandelier and burgundy throw draped at corner of bed
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Ya sea que prefiera una cama desordenada o una paleta neutral en cuanto al género, hay un aspecto que fomenta un tono tranquilo cada vez, y ese es el diseño de la habitación zen. Este ambiente minimalista, libre de desorden y plácido es el tipo de santuario que probablemente todos podríamos usar más en nuestra sociedad de ritmo rápido y cada vez más digitalmente.

Cuando solo necesitamos un pequeño respiro del mundo, nuestra habitación puede servir como el escape perfecto. Con la ayuda de algunos consejos de diseño (incluidos algunos de los principios de diseño del feng shui), todos podemos aprender a confiar en este espacio acogedor, personal e increíblemente especial cuando necesitamos buscar consuelo del caos, o reflexionar y descansar en La paz y la tranquilidad.

Para que su medidor de inspiración funcione, encontramos 13 habitaciones zen propicias para la calma. Desplácese hacia abajo para aprender a respirar y descansar más fácilmente en el dormitorio con estos consejos de diseño.

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Keep It Tonal

Centered bed with chandelier and burgundy throw draped at corner of bed
Centered bed with chandelier and burgundy throw draped at corner of bed
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El secreto para mantener la paz en cualquier tocador se apega a una paleta de colores mínima. Los tonos neutros aseguran un sentimiento tranquilo y sereno para que pueda respirar fácilmente sin distracción

Para un toque de color, agregue un tiro brillante en el extremo de su cama, cuelgue un poco de arte abstracto o fije un colgante metálico arriba.

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Deja entrar la luz

Natural light streams through a minimally decorated bedroom
Natural light streams through a minimally decorated bedroom
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Para aumentar la tranquilidad, las habitaciones zen están diseñadas para dejar entrar tanta luz natural como sea posible. Si no tiene ventanas de piso a techo como este hermoso espacio, agregue un poco de iluminación colgante de ratán para mantenerlo bien iluminado. Usted & amp; apos; sentiré el cambio de humor & amp; # x2014; lo prometemos.&erio; # xFEFF ;

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Borrar cualquier distracción

Simple platform bed in spacious bedroom with wood flooring and fireplace
Simple platform bed in spacious bedroom with wood flooring and fireplace
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Todas las habitaciones zen tienen una cosa en común: el desorden se mantiene al mínimo. Esto a menudo es más fácil decirlo que hacerlo, pero tener una zona libre de distracción es la clave para evocar la calma en el dormitorio.No hay perturbaciones ni confusión, nada que aleje su atención de simplemente estar presente en ese mismo momento.

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Layer It Up

Blue and gray layered hues in zen bedroom
Blue and gray layered hues in zen bedroom
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Si usted y amp; apos; son un maximalista de corazón y la idea de menos estrés, agregue algunas capas a la mezcla. Esta habitación zen evoca el factor de felicidad sin exagerar. La clave aquí es unir diferentes telas, desde lino, lana y alfombras de piel sintética. Con estas texturas mixtas, la sensación es acogedora y cálida.

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Hazlo mínimo

Minimalist bedroom with white and neutral tones, and framed gallery wall
Minimalist bedroom with white and neutral tones, and framed gallery wall
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Si realmente quieres tomar en serio el estilo de la habitación zen, limpia la habitación de todo y solo introduce el mínimo. Simplemente incluya los ingredientes principales; una cama, una luz y una mesita de noche. Este también tiene algunas obras de arte muy neutrales y un banco delgado con mechones para agregar un poco de estilo, pero eso y lo es.

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Vaya monocromo

Monochrome bedroom features black and white color palette
Monochrome bedroom features black and white color palette
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Cuando se hace bien, una paleta monocromática puede ser elegante pero cálida y ajustada # x2014; y zen. Con el blanco como base, este tocador aplica toques de gris y carbón para una mezcla mínima que resistirá la prueba del tiempo.

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Space It Out

Zen bedroom features spaced out furniture and natural light
Zen bedroom features spaced out furniture and natural light
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Esta sala es una representación visual de la sensación que tienes en un espacio zen. Para imitar esto en casa, cree un espacio en blanco entre diferentes piezas cuando sea posible para que la habitación pueda respirar, y literalmente puede seguir la corriente.

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Minimice el simbolismo negativo

Zen bedroom with clean lines and neutral toned color palette
Zen bedroom with clean lines and neutral toned color palette
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Para mejorar las vibraciones pacíficas de una habitación zen, evalúe si hay símbolos en su habitación que parezcan extraños con su entorno ideal. Por ejemplo, si usted y amp; apos; re después de más espacio de cabeza, verifique si sus superficies están abarrotadas. ¿Está interesado en fomentar una asociación?? Mire alrededor de su habitación y evalúe si & amp; quot; you & amp; apos; re cargando su casa con imágenes individuales & amp; # x2014; un jarrón individual, una silla individual, una sola persona en una imagen, & amp; quot; Laura Benko, experta en feng shui, dijo anteriormente a MyDomaine.

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Busque almacenamiento oculto

Light filled zen bedroom with made bed and a single chair
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Un dormitorio tranquilo debe presumir de líneas limpias, y elegir d & amp; # xE9; cor that & amp; apos; s elegante y puede duplicarse ya que el espacio de almacenamiento mantendrá los artículos fuera de la vista.

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Rodeado de naturaleza

Zen bedroom features bed on wooden frame with potted plants next to bed. A laptop and notebook lie open on one side of the bed. DARIA SHEVTSOVA & amp; amp; nbsp; & lt; p / & gt; & amp; quot; data-cation = & amp; quot; & amp; data-expand = & amp; quot; 300 & amp; quot; id; & amp; sc-block-image_2-2-amp;
Zen bedroom features bed on wooden frame with potted plants next to bed. A laptop and notebook lie open on one side of the bed.
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En el siglo XXI, dice la experta en feng shui Marianne Gordon de Feng Shui conmigo, nuestras casas están predominantemente llenas del elemento metálico. Para igualar el espacio, incorpore elementos orgánicos y terrosos en su habitación. Ya sea que se trate de un marco de cama de madera (para simbolizar el soporte) o un par de plantas en macetas para cada mesita de noche, & amp; quot; Estamos conectados para sentirnos cómodos en compañía de la naturaleza, & amp; quot; Gordon dice.2

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Una cama centrada

Baby blue toned bedroom with centered bed flanked by a nightstand on each side
Baby blue toned bedroom with centered bed flanked by a nightstand on each side
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Una cama centrada crea el mismo espacio para el equilibrio, & amp; quot; incluso si solo puede ahorrar una pulgada de espacio entre la pared y la cama, es mejor que nada, & amp; quot; explica la experta en feng shui Laura Cerrano en una entrevista previa de MyDomaine.

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Una cama hecha

Gray hued bedroom with modern chandelier and a made bed, an abstract artwork on wall next to window
Gray hued bedroom with modern chandelier and a made bed, an abstract artwork on wall next to window
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Según los expertos en feng shui, hacer su cama cuando se levanta es como dar lo mejor de sí para el resto del día. & amp; quot; Hacer su cama puede parecer pequeño e insignificante, pero está evolucionando un mayor desarrollo dentro de sus mentes conscientes y subconscientes, & amp; quot; Cerrano le dice a MyDomaine, agregando, & amp; quot; Este simple acto se convierte en su primer logro del día y solo requiere dos minutos de su tiempo. Esto también crea una mentalidad de organización, que ayuda a reducir el estrés y aumentar la motivación.& amp; quot;

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Equilibra los cinco elementos

Zen bedroom balances elements of wood, fire, earth, and metal in décor
Zen bedroom balances elements of wood, fire, earth, and metal in décor
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Si la armonía es el objetivo final en un dormitorio zen, tenga en cuenta equilibrar los cinco elementos (expresados a través de muebles y d & amp; # xE9; cor) que rodean su espacio: Tierra, madera, fuego, agua y metal. Los colores, materiales, objetos físicos y simbólicos juegan un papel en excitar o suavizar la energía de un espacio.

Fuentes del artículo
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  1. Elliot AJ. Color y funcionamiento psicológico: una revisión del trabajo teórico y empírico. Psicol frontal . 2015; 6: 368. doi: 10.3389 / fpsyg.2015.00368

  2. Franco LS, Shanahan DF, Fuller RA. Una revisión de los beneficios de las experiencias de la naturaleza: más de lo que parece. Int J Environ Res Public Health . 2017; 14 (8): 864. doi: 10.3390 / ijerph14080864

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